1. 古栗林生态公园
华东最大古板栗林群落，3000余棵百年古树遮天蔽日。漫步5公里林荫步道，在"将军树"下体验栗花茶制作，林间温度比城区低5-8℃。
2. 韩山公园
废弃矿坑改造的山水秘境，天池碧蓝如翡翠。乘游船探秘"水下森林"，在矿石博物馆体验DIY水晶，山顶观景台可俯瞰沭阳全景。
3. 虞姬生态园
纪念项羽爱妃的湿地公园，千亩荷塘六月绽放。泛舟"胭脂湖"赏并蒂莲，在楚风长廊品尝荷叶包饭，夜晚的水幕电影演绎《霸王别姬》。
4. 梦溪植物园
北宋沈括《梦溪笔谈》灵感地，3000种珍稀植物荟萃。在热带雨林馆感受18℃恒温，体验"活字印刷"非遗项目，冰镇桑葚汁用古法井水调制。
5. 淮海抗日纪念馆
苏北抗战记忆库，建筑群掩映在雪松林中。参观半地下展厅感受自然阴凉，在"思源井"取水煮茶，红色影院播放老电影时开放空调。
6. 吴印咸故居
中国摄影大师故居，民国建筑与江南园林交融。在暗房体验胶片冲洗，于"清凉轩"欣赏《白求恩大夫》等经典作品，庭院紫藤架下凉风习习。
7. 南湖公园
城市中心的生态湖泊，10公里环湖绿道林荫覆盖。晨练"水上栈道"观鹭鸟捕鱼，傍晚音乐喷泉开启时水雾弥漫，是市民纳凉首选地。
8. 胡家花园
清代江淮名园，奇石与古建相映成趣。在"沁雪轩"临摹碑刻，品尝井水冰镇的桂花凉粉，后花园的百年紫薇六月盛开如霞。
9. 沭阳花木大世界
全国最大花木交易市场，智能温室四季如春。体验盆景制作，在"芳香植物区"采摘薄荷制茶，交易大厅的立体绿化墙形成天然空调。
10. 新河镇山荡古村落
保存完好的明清水乡，古法水系环绕农家。坐乌篷船采摘菱角，在"议事堂"天井听淮海戏，村民用古井水冰镇的西瓜清甜无匹。